Wer wir sind

Maja Marquart leitet die Qigong-Kurse mit fachlicher Kompetenz und persönlichem Engagement. Sie ist Qigong-Kursleiterin mit einer dreijährigen zertifizierten Ausbildung in medizinischem Qigong.

Durch ihre Arbeit als Sporttherapeutin an verschiedenen Kliniken, bringt sie breite und langjährige Erfahrung mit im Qigong-Unterricht mit Teilnehmenden verschiedensten Alters, mit und ohne gesundheitliche Einschränkungen.
Ihre Ausbildung als Sportlehrerin ETH bildet eine fundierte Basis für ihre bewegungs-und gesundheitsorientierte Arbeit.

In ihren Kursen verbindet sie medizinisches Fachwissen mit den Prinzipien des Qigong: Ruhe und Bewegung verbunden mit

- der Arbeit mit der Vorstellungskraft (Tiao Shen)

-der Arbeit mit der Atmung (Tiao Xi)

- der Arbeit mit der Körperhaltung (Tiao Xing)

Der Fokus liegt auf präziser Anleitung, einem behutsamen Übungsaufbau und dem respektvollen Umgang mit den individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden.